为深入学习贯彻党的二十大精神，扎实落实2024年政府工作报告中提到的“加强学生心理健康教育”的工作任务，在“3·25善爱我”心理健康日来临之际，中国地质大学（武汉）学生心理健康教育中心于3月28日14：00在南望山校区西区大学生活动中心二楼演播厅开展“3.25—5.25心理健康教育季”启动仪式。此次心理健康教育季主题为“人与自然和谐共生”。党委学工部部长邬海峰、研究生工作部部长许德华、学生心理健康教育中心主任蒋怀柳、教育研究院副院长刘陈陵、学生心理健康教育中心执行主任候金波、教育研究院杨琴，各学院辅导员、本科生及研究生班级心理委员代表共计120余人参加本次启动仪式。

2024年心理健康教育季启动仪式现场

会议由学生心理健康教育中心主任蒋怀柳主持。党委学工部部长邬海峰致辞。他指出，随着经济社会快速发展，学生成长环境不断变化，加上新冠疫情的影响，近几年学生心理健康问题更加突出。因此，关注大学生的心理健康，加强心理健康教育，增强心理健康意识、推动心理健康发展，构建和谐的校园文化刻不容缓。邬海峰强调，学校在心理健康教育方面进行了多年探索与实践，落实了一系列重要举措，取得了优异成果，达到了心理育人的良好效果。同时邬海峰鼓励在场师生做到勤于自助、善于求助、乐于助人，并对“心理健康教育季”系列活动寄予了殷切厚望。学生心理健康教育中心执行主任候金波介绍了“心理健康教育季”活动的背景和意义，他强调，心理健康教育是系统工程，心理健康教育实践活动是校园文化建设的重要组成部分，要与德育、体育、美育、自然教育相融合，与专业特色相结合。公共管理学院李姝慧和珠宝学院汤凡渺分别代表学院二级心理辅导站介绍了本学院的心理辅导特色活动。李姝慧受到“生活发现会”活动形式的启发，以“轻松、自由、惊讶、意外”为活动目的，将该类形式与品尝咖啡巧妙地结合，开展了“啡尝”发现会活动。汤凡渺将艺术疗愈的心理疗法与本学院的专业特色相结合，开展了书法体验课、汉绣活动、编制探索一系列实践活动，其中，串珠活动的效果尤为突出，让学生们提高自我认知能力，在合作与分享中缓解焦虑，收获快乐。教育研究院杨琴带领在场的全体师生进行了“成长与发展”主题班会培训及观摩会，帮助辅导员、班级心理委员学习如何开展心理主题班会。

2024年心理健康教育季启动仪式现场

据悉，本年度心理健康教育季学生心理健康教育中心在充分调研了同学们的日常需求和各类困扰之后，结合了同学们学习、生活、人际、情感等多维度心理特点，联合各学院二级心理辅导站精心设计了体育类、艺术类、表演类、沉浸式体验类四类心理健康活动。行动类活动以实践为导向，鼓励学生通过参与包括趣味运动会、寻找最美化石、行动者生活发现会、运动打卡、腰鼓橄榄球等活动来维护和提升自身的心理健康。艺术类活动则借助绘画、手工等多种形式，让学生在创作和欣赏中感受艺术的魅力，进而达到心灵的放松和治愈，此次艺术类包括原创心理漫画大赛、“超轻粘土减压”、“彩色心语，琉璃梦境”、多艺心灵工坊等活动。表演类活动则为学生们提供了一个展示自我的平台，让他们在舞台上通过心理情景剧、演讲演说、音乐会等方式表达自己的情感和思考。此次表演类活动在去年举办的心理情景剧大赛、心理音乐会的基础之上，还增加了“好好说话，幸福训练营”等活动。沉浸式体验类活动则为同学们提供了一个体验“慢”生活的尝试机会，使学生能够身临其境地体验不同的心理状态和生活情境。例如植物栽培活动、“啡尝”发现会及心理电影赏析等活动就是希望同学们能够放下“内卷”，通过沉浸式体验更加深入地理解自己和他人的内心世界。

2024年心理健康季活动海报

2022年心理健康季活动海报

“房树人”心理测试活动海报

心理嘉年华活动海报

心理漫画大赛海报

趣味运动会海报

心理读书会活动海报

 心理音乐会活动海报

寻找最美化石活动海报  

植物栽培活动海报

心理咨询与心理测试活动现场

心理情景剧大赛

“成长与发展”主题班会现场答辩

艺海拾珠团体辅导

“房树人”心理测试作品

三行情诗作品

温暖的抱抱

心理漫画作品

寻找最美化石

自2019年起，学校心理中心将每年5月份的心理健康教育月升级为贯穿于整个春季学期的心理健康教育季。经过5年的探索和实践，心理健康教育季已成为学校学生工作中的品牌活动，成为文明校园建设的重要组成部分，在学生群体中反响热烈。活动既有专业色彩，又兼具人文关怀，深受师生喜爱，切实起到了提高学生心理健康素养的作用，这也为学校心理健康工作的持续发展奠定了坚实的基础。至此，中国地质大学（武汉）2024年“心理健康教育季”正式启动，学校希望通过此次活动，唤起师生对心理健康的重视，引导大家共同建设一个关注心灵、温馨包容的校园环境。相信在学校各级部门和同学们的共同努力下，学校心理健康教育工作将迈上新台阶，为广大师生提供更全面、更专业的心理健康服务和支持。