为进一步加强学校心理健康教育,提升心理育人工作实效,促进学生身心健康发展,学校学生心理健康教育中心于2023年5月10日下午邀请到国际认证心理剧导演(CP)、心理剧训练师(PAT)刘琼珍教授于我校南望山校区心理中心团体辅导室202面向全体辅导员开展《心理剧在辅导员工作中的应用》团体辅导。
刘老师从心理剧展示,角色沟通与交流,心理剧五要素,心理剧流程(三阶段)等四个方面为同学展开讲解。
首先,刘琼珍老师带领所有辅导员进行热身活动——猎物与猎人,将所有辅导员分为猎人与猎物角色,让猎人通过“抱枕”追捕猎物,直到所有猎物被追捕结束。大家积极投入,现场气氛非常活跃。
然后,大家相互之间交流感悟,刘老师将在场辅导员按照参加此次培训会的目的分为四个组,让组内的辅导员交流。有的辅导员讲到自己谈到自己参加此次辅导是为了学习一门新的技术,因为在自己的辅导员生涯中很多时候需要要开展像心理剧这样的活动,由于自己对在这方面的了解匮乏导致无从下手;也有的辅导员谈到自己没有参加过心理剧,希望能够通过这样的一次辅导体验心理剧,并且缓解自己工作中的压力。
紧接着,刘老师通过“光谱图”的形式,让大家按照工作时间长短排成一列,让工作经验较少的辅导员和经验丰富的辅导员进行交流。有人谈到在自己的辅导员工作中总是难以难以应对大量集中到来的工作,并且感到非常的烦恼。有辅导员指出要学会给自己做TO DO list,做好事情轻重缓急的区分。刘教授给予了肯定,并指出,在辅导员生涯中,有些时候事情就像长了眼睛一样,总会在最忙的时候赶来,我们需要在平时就把一些需要做的事情提前的完成,这样才不会到DDL来临时手足无措。
接下来,刘老师又组织大家完成了心理剧三个经典活动。
第一个活动是《替身》,刘老师让大家两两组队,队友代替自己做自我介绍。帮助主角和内在自我连接,保护主角,整合认知。
第二个活动是《力量的名字》。刘老师让大家回忆自己从小到大支撑自己的力量是什么,并且用一种颜色的丝巾表现出来,思考一种动作并用丝巾来呈现这种力量,最后让大家跟着这种动作来做。
第三个环节是《最想感谢的人》。刘老师让每个人回想自己从小到大最想感谢的人是谁,为什么想感谢他,并进行心理剧的扮演。最后选择了妈妈这一角色作为想感谢的人,并选择了三个人的分别扮演妈妈,女儿、替身进行心理剧的展示。
心理剧结束后,大家分享了感受并且进行了交流。最后由刘老师总结了心理剧的五要素,并且对大家的表现给予了肯定。
最后大家进行了保密宣誓活动,本次活动圆满结束。