为深入贯彻落实立德树人根本任务，切实提升心理育人实效，增强大学生心理健康素养和班级凝聚力，中国地质大学本科生院于9月26日在东教楼分别举行了两场“成长与发展”主题班会培训讲座。两场讲座由心理健康教育中心主办，面向不同年级的班级心理委员和研究生班长开展，旨在通过系统培训，指导各班级科学设计和有效开展主题班会，助力学生全面成长。

下午16:30，首场培训在东教楼C0203举行，参训对象为2025级本科生班级心理委员及研究生班长。讲座由黄海老师主讲。黄老师结合多年心理教育与学生工作经验，围绕大学新生适应、心理健康常识普及、班级氛围建设等方面展开。他指出，进入大学后，学生在学习方式、人际交往和自我认同上都会面临新的挑战，班会不仅是信息传达的平台，更是心理支持与集体文化的载体。黄老师特别强调，心理委员和班长要成为班级心理健康的“第一观察员”，善于倾听、及时反馈，既要关注同学们的情绪与状态，又要学会利用学校心理中心的资源，发挥好“桥梁”作用。会后，参训同学纷纷表示收获颇丰，对如何在班会上引导同学认识自我、释放压力、增强自信有了更清晰的思路。

当晚19:30，第二场培训在东教楼C0205举行，由李林老师面向2024级本科生班级心理委员和研究生班长授课。李老师立足高年级学生特点，重点探讨了大学生成长过程中的人际关系、时间管理、学业压力与未来规划等议题。他提出，班级心理委员要主动思考如何将心理健康理念与班会主题结合起来，既要贴近学生的现实需求，又要注重互动体验和氛围营造。李老师鼓励同学们创新活动方式，例如通过角色扮演、小组讨论、主题分享等形式，让心理知识转化为生动体验，帮助同学们学会更好地处理情绪与人际关系，积极应对学业与生活中的压力与挑战。

本学期“成长与发展”主题班会涵盖“增强自信，发掘潜力”“寻找人际交往的金钥匙”“了解情绪，做情绪的主人”“春风十里，当青春遇上爱情”“向‘精神内耗’说再见”“大学生适应与成长”等12个主题，既关注自我认知和情绪管理，也回应了学生在学业、交往和未来规划中的普遍关切。学校鼓励各学院、各班级结合实际，灵活选择主题开展活动。

此次培训的举办，既为新老年级班级心理委员与班长提供了系统指导，也为全校“成长与发展”主题班会的全面开展打下了坚实基础。未来学校将继续通过讲座、团辅、进班指导等多种形式，把心理健康教育融入日常班级建设，推动形成“人人关心心理健康、人人具备心理素养”的良好氛围。

“成长与发展”不仅是主题，更是青年学子共同的追求。相信在全校师生的共同努力下，班会将成为促进心理健康、凝聚班级力量的重要阵地，让更多同学在温暖与支持中逐步成长，扬帆起航。