各学院（培养单位）、各位同学：

书写可以帮助我们释放并碰触内心最深处的想法和感受，是一种简单易行、科学有效的心理自助技巧。有些话，可能迟迟说不出口，或悲、或喜、或无奈、或晦涩，但写一首短短的诗，灵魂深处的自己便会得到释放。为促进心理健康知识的普及教育，丰富与创新大学校园心理健康教育的途径与形式，营造健康和谐的校园文化氛围，学生心理健康教育中心决定组织开展“心理健康教育季之三行情书大赛”，让我们把对自己的爱以更温暖、更清新、更梦幻的方式进行表述。

一、活动主题

我心我书，情寄三行。

二、活动时间

2021年4月至5月。

三、活动内容

以三行诗的形式写下想对自己说的话，语种不限（英文原创作品有机会参加第九届华中高校外语文化节三行诗大赛），60字以内。

比赛组别分为原创组、临摹组和设计组三组，原创组比赛内容为诗歌创作+书法；临摹组比赛内容为书法；设计组比赛内容为信纸设计。

四、作品要求

1、参赛原创组和临摹组请使用统一信纸（领取方式附后），参赛设计组可自行设计信纸。

2、原创组：参赛作品的内容必须为参赛者本人原创，书法必须为本人手写，若出现抄袭、雷同或代写的情况则视为弃赛。

3、临摹组：参赛作品的书法必须由参赛者本人手写，若出现代写的情况则视为弃赛。

4、设计组：参赛作品信纸和版面必须为参赛者本人自行设计，设计内容需含有“‘我心我书，情寄三行’三行情书大赛”字样，三行诗部分需由本人手写，出现抄袭或雷同的情况则视为弃赛。

五、参赛方式

请同学请自行下载信纸PDF版本进行创作，下载二维码见附件。各参赛组别请于4月18日之前将作品图片发送至邮箱1050079892@qq.com，邮件标题请注明：三行情书大赛+学院+姓名+电话；或于4月17日至4月18日17：00-21:00间，将自己的纸质版作品交至北区北一楼110室，信纸背面请注明参赛人学院+姓名+电话。（作品回收联系人：李同学，电话：15212716548）。

每位参赛者可三组同时进行投稿，但每组别限投一份参赛作品。

六、奖励办法

评分采用百分制。由网络投票以及专业老师评审两部分构成，其中网络投票结果占40%（一票折合为0.1分，300票为上限），专业老师评审结果占60%。

预设定三组别一、二、三等奖各1、3、5人，后根据三组比赛参与人数具体情况适当调整。

设学院优秀组织单位3个，评比以各学院提交作品数量及获奖数量决定。届时评审结果将于网上公布，并推送优秀作品至网络平台进行展示。部分优秀作品将于5月5日至15日在西区体育馆门口、北区隧道口进行展览，并刊登于院校各大微信公众平台。

七、组织单位

主办单位：学生心理健康教育中心

承办单位：外国语学院

八、其他事项

活动最终解释权归学生心理健康教育中心及外国语学院所有。若在投递作品过程中遇到问题，可加入三行情诗交流群询问，群号：966017796。

学生心理健康教育中心

外国语学院

2021年4月6日

附：信纸下载链接