进入大学，是孩子们人生新篇章，由于生活环境的剧变，学生们不可避免的会出现一系列心理健康问题，为提高家长在孩子大学生活中的关注度，加强家校携手开展心理健康教育工作力度，中国地质大学（武汉）学生心理健康教育中心邀请总督导吴和鸣老师于2022年9月3日晚19:00开展线上讲座，为新生家长们带来了一场别开生面的心理健康教育知识科普讲座。

本次讲座由候金波老师主持开展，讲座主题是“孩子上大学，父母学心理”，旨在为新生家长们提供心理健康知识，讲解孩子们可能会遇到的困难和压力，解释孩子们为何会出现适应不良，指导家长们如何及时发现和识别孩子们的心理异常，提供家长与孩子相处和互动

吴老师以“心理学的ABC”模型，从“个体到关系”、“内在到外在”、“认知到情感”三个角度，结合具体案例向家长们介绍了孩子从原生家庭中获得的互动模式，用以与同学相处可能会导致的冲突；鼓励家长在观察孩子生活状态的同时，多关注孩子的内在情绪感受；建议家长以反思和觉察替代说教，去体察孩子为何总是在焦虑、为何孩子总是不愿意与父母交流、为何孩子总是这么内向等等，体会自身与孩子的互动模式，以反思精神去处理与孩子的关系，并建议家长可以通过看书、网课等方法去深入学习心理知识。

随后，吴老师为家长们提供如何与孩子良好互动的具体方法，建议家长尊重孩子的独立人格、尊重孩子的发展潜能，给予孩子足够的信任；与此同时，家长可以通过反思和觉察的方法，更多地去了解孩子，学会使用正确的表达方式，从情感层面上为孩子提供支持；除此之外，在识别并发现孩子需要帮助时，家长们应该鼓励孩子向专业人士求助，帮助孩子发现自身资源，并提供力所能及的物质、心理、情感方面的支持。讲课结束后，吴老师就家长的提问，结合实际案例与理论知识，生动直白地一一进行了解答。

活动最后，候金波老师对本次活动进行总结发言，鼓励家长与学校携手，一起关注学生心理健康，并为家长们提供了求助渠道。